Dobry nawyk medytacji

Prezes zarządu firmy Tupperware, Rysio Goings medytuje codziennie by się apiać zwalić na kupę uwagę. Jak powiedział dziennikowi Financial Times, stara się medytować z wykorzystaniem co bynajmniej 20 minut każdego popołudnia. „ Jest owo na rzecz mnie ćwiczenia, która negacja logiczna jedynie „spala napięcie”, przecież daje świeże rzut oka by uprzytomnić sobie, co naprawdę się losy tudzież co jest owszem grunt”, mówi.Rajmund Dalio zarówno przypisuje medytacji objaśnienia aż do swojego sukcesu. Jak mówi założyciel Bridgewater Associates: „Medytacja daje mi zorientowanie również kreatywność. Dała mi w podobny sposób opanowanie zaś wigor … dała mi serdeczny stosunek umysłu”. „Medytacja, z większym natężeniem aniżeli trochę w moim życiu, była największym składnikiem sukcesu który osiągnąłem”. Dalio jest założycielem dodatkowo byłym prezesem (natychmiast ma status „mentora”) Bridgewater Associates, funduszu, który zarobił dla swoich inwestorów więcej pieniędzy (50 miliardów dolarów), niż jakikolwiek kapitał hedgingowy w środku historii.Takie podejścia aż do biznesu jest znane, lecz dopiero kryzysy zmuszają firmy szukania niestandardowych rozwiązań. Pokolenie zafascynowane bitnikami, hipisami również wschodnim mistycyzmem produkowało wielu liderów biznesu, w środku tym George’a dodatkowo samego Stefka Jobsa.Założyciel firmy Apple, która produkuje jedne z w najwyższym stopniu pożądanych przedmiotów na świecie, był Buddystą Zen tudzież wprost mówił o tym, na kształt godzina medytacji do wnętrza Indiach ukształtował jego przeświadczenie na kula ziemska oraz do nogi wzornictwo produków Apple.Medytacja tudzież napięcie General Mills, przedsiębiorstwo stojąca zbyt znanymi płatkami śniadaniowymi Cheerios z siedzibą do wnętrza zielonej przestrzeni pod spodem Minneapolis. Chodniki łączą sieć modernistycznych budynków, chroniącymi pracowników nim południowym ciepłem również wilgotnością wewnątrz lecie dodatkowo zimnem plus wysokimi zaspami w środku zimie.Wewnątrz hal, o tyle o ile 3.000 osób pracuje powyżej całością przedsięwzięcia – od rozwoju produktu i marketingu aż do sporów sądowych, rozporządzeniach oraz fuzjach tudzież przejęciach. Zwyczajny pracobiorca jest odzwierciedleniem środkowej Ameryki – zwłaszcza biała barwa, byle jak ubrany, posiadający uprzejme usposobienie.Są jednak oznaki, że wewnątrz przekonany podstawowy rodzaj, General Mills ma jaskrawo niezwykłą kulturę korporacyjną. Otwórz prawe drzwi na wtorek rano, i znajdziesz nieco tuzinów liderów zespołu także dyrektorów medytujących w środku ciszy pospołu na poduszkach, przygotowujących swoje umysły na późniejszy tydzień pracy. Wejdź na salę konferencyjną po południu tudzież będziesz świadkiem na sposób 50 starszych pracowników z całej organizacji stoi na jednej nodze wewnątrz pozycji drzewa praktykując jogę. Należy pomnieć, iż w środku każdym budynku na kampusie General Mills jest pokój do medytacji, wyposażony w parę poduszek na rzecz staż skupienia, maty do jogi, gdzie, dzienna pora po dniu, personel mogą schylić się, by upolować kilka minut spokoju pośrodku spotkaniami. .Medytacja w środku firmach powinna być czymś więcej aniżeli wyrazem dobrej woli kierowników lub zainteresowań osobistych.W samych ostatnim tchem USA, korporacje tracą szacowane na 300 miliardów dolarów rocznie na obniżonej wydajności, absencji, opiece zdrowotnej i związanych z nimi kosztach wynikających ze stresu, według badań przeprowadzonych za pomocą American Institute of Stress. Dolegliwości związane ze stresem stanowią nad 60 odsetki wszystkich wizyt lekarskich.„Stres jest aktualnie obszerny; w charakterze będzie się manifestował, wciąż nie widać, natomiast jestem niejaki, iż wkrótce będzie masa wypalenia”mówi Herbert Benson, pedagog medycyny na Szkole Medycyny Harvard. „Nie ma żadnych wątpliwości że owo najważniejszy pora dla tego typu rozwiązań”. Zalety wschodnich tradycji uznała Google – znana, wiodąca interes internetowa. Właściciel najpopularniejszej na świecie wyszukiwarki regularnie siedzi wewnątrz medytacji, też wewnątrz biurach firmy w Londynie, Pittsburgu, Mountain View, Sydney oraz Nowego Jorku. Ponadto w środku październiku 2007 r. zakład pracy rozpoczęła „poszukiwania do środka siebie” a szkolenie medytacji uważności. Program został przedstawiony nad 1.000 pracownikom. Zapoczątkowany został z wykorzystaniem Chade-Meng Tan, jednego spośród pierwszych pracowników Google. Tan zwrócił się po inspirację do wspomnianego wyżej General Mills, i natychmiast wprowadza te szkolenia do innych firm technologicznych z Krzemowej Doliny. Puritan-Bennett która produkuje respiratory także drugi mebel medyczny, rozpoczęła plan pilotażowy wewnątrz 1993, który porównywał 38 osób które medytowały do 38 które tego nie robiły. Pod skraj trzech miesięcy, okazało się że ci, którzy mówili, że medytowali, mieli więcej energii, byli w środku stanie sugerować sobie lepiej ze stresem, mieli mniej dolegliwości zdrowotnych dodatkowo mieli niższy ilość cholesterolu, twierdzi łapiduch Mary Martha Stevens, menedżer zdrowia również programu wellness do wnętrza spółce. Ich współpracownicy stwierdzili przy tym, iż medytujacy byli osobami łatwiejszymi wewnątrz dogadaniu się.Green Roasters Mountain Coffee (wytwórca kawy utrzymujący wysokie standardy etyczne również środowiskowe), posiada dedykowany izba aż do medytacji, w środku których pracownicy mogą przyjmować instrukcje do medytacji. Ponadto oferuje długotrwałe odosobnienia medytacyjne na rzecz pracowników plus ich rodzin. „Jeśli masz praktykę medytacji, możesz znajdować się o wiele w wyższym stopniu funkcjonalny w spotkaniu,” mówi założyciel firmy, Bob Stiller. „Medytacja pomaga odwijać swoje umiejętności, ażeby lepiej skoncentrować się oraz skonstruować zadania.” Według Investors.com, Green Mountain (GMCR) ma wart podkreślenia indeks na wzrost. Wartości udziałów w środku spółce przegoniły innych do wnętrza tej branży . Skąd się biorą efekty medytacji Powszechnie uważamy siebie zbytnio nader pracowitych, tylko tak bardzo no tak efektów przekładających się na zysk jest nie wiele. Po raz sukcesywny sprawdza się uregulowanie Pareto – to czym się zajmujemy zaś co w istocie jest tego warte stanowi 20% wszystkich zajęć, podczas podczas kiedy 80% czasu marnujemy na rzeczy nieistotne. A skądże się bierą duże finanse ? Z robienia rzeczy szybciej aniżeli aż do tej pory, w środku większych ilościach. Logicznym toteż wydaje się iż należy z tych 80% anulować, ponieważ a do tego stopnia negacja logiczna przyniosą zysku, zaś o te chwile które dają plon wypada dbać niczym o rzadkie piękne kwiaty do wnętrza środku ogrodu.Medytacja uczy nas, jak oprzeć się pokusom podążania zbyt bezproduktywnymi zachciankami.Naturalnie świetną sprawą jest robienie wokół siebie czystego,schludnego środowiska, dokąd wszystkie utensylia są poukładane oraz wszystkie dokumenty w teczkach, jednak czasem trzeba cofnąć słowo się aż do starej dobrej sztuki samokontroli. Np. kiedy zatrudniony popełni pomyłka a chcesz odnieść mu uwagę, chociażby jeżeli zdajesz sobie sprawę, że lepiej – dla niego natomiast zespołu – byłoby zadać nieco pytań, omawiając taki sam sprawa racjonalnie zaś bez nerwów. Albo kiedy chcesz wyrzucić byt spośród siebie w toku spotkania, choć wiesz, że lepiej byłoby zatuszować owo także stosować się dalej. Albo kiedy chcesz kupić lub zlekceważyć akcje, opierając się na emocjach, kiedy rozpatrywanie fundamentalna oraz twoje własne wyliczenia sugerują byt odmiennego. Albo na ostatek kiedy chcesz co trzy minuty pytać maila, w zastępstwie skoncentrować się na bieżącym zadaniu.Postęp technologiczny z jednej okolica dał niezwykłe dyspozycja usprawnienia pracy, spośród drugiej okolica dał przeogromną miara rozpraszaczy.Tak stąd codzienna praktyka medytacji ostrożnie wzmocni twój „mięsień” silnej woli.Chociaż pokusy nie znikną, będziesz lepiej ustawiony na stawienie im czoła. Nabędziesz też wprawy w rozpoznaniu iż kuszenie negacja logiczna daje Ci takiego szcześcia jako przyzwoicie wykonane zadanie. Zaczniesz sam jeden ugaszczać decyzje. Czy oznacza to, że nigdy negacja logiczna należy ulegać pokusom? Oczywiście iż nie. Pokusy niosą ze sobą grunt informacje. Jeżeli jesteś głodny, przypadkiem owo być dobra wytyczna, że powinieneś ociupinę zjeść. Może istnieć też jednak sygnałem, iż jesteś niezainteresowany, albo nie radzisz sobie z trudniejszym zadaniem. Dzięki medytacji zyskujesz siłę, by kontrastować się pokusom także dokonywać świadomych wyborów – co chcesz stworzyć, a czego nie. Jak rozmyślać Jeżeli jesteś debiutant, trzymaj się najprostszych zasad:„Oczy są otwarte, ażeby nie oddać czujność; lekko przymrużone także spoglądające na spód, iżby nie decentralizować się widokami. Kręgosłup jest stojący, aby doświadczenia uprzedni wyraziste natomiast jaźń ześrodkowana. Podbródek nieznacznie bezdomny ma zablokować ożywienie myśli także wszelkie doznania na rzecz utrzymania spokoju. Klatka piersiowa wypięta do przodu także otwarte lekko wargi pozwalają na swobodne oddychanie. Dłonie są złożone na podołku, by ochronić równowagę dodatkowo skupienie. Na początku lub kiedy siedzi się dłużej, spoczywanie w takiej postawie prawdopodobnie istnieć niewygodne. Wówczas nie trzeba powstrzymać, jednakże postarać się wytrwać bez poruszenia do wnętrza jednym miejscu. Jest to potrzebne na rzecz uzyskania skupienia i opanowania zmysłów.Ciało jest jak na przykład gwałtowny koń, którego trzeba przyłapać w środku cugle, żeby go ujeździć. Gdy zgromadzenie jest natychmiast spokojne, dopiero uspokaja się też psyche”(Postawa siedząca, Tęczowa Perła). Jak zauważa Dalio (rzeczony na początku zwierzchnik funduszu inwestycyjnego), kluczową sprawą na rzecz początkujących jest prowokacja utrzymania regularnej medytacji do wnętrza ciągu pierwszych sześciu miesięcy. Ci, którzy próbują, muszą scedować sobie sprawę, że 20 minut spędzonych wewnątrz medytacji wcześnie rano oraz wieczór jest inwestycją, która opłaci się na wiele sposobów – wpłynie na zdrowie, poprawi stosunki z kientami/szefem, zwiększy odczuwane szczęście. Techniki Medytacji Oto mini poradnik po rodzajach medytacji, jakie przyjęło się zauważać:Medycja transcendentalnaVipassanaMedytacja ZenKontemplacja Medytacja a nauki buddyjskie W odniesieniu aż do duszy – aż do pracy nad własnym wnętrzem – wyjaśnia sens spokoju oraz czujności. Te dwójka sposoby wznoszenia duszy na wyżyny nazywane są do wnętrza języku palijskim samatha natomiast vipassana 2).Spokój również uważność zalecane przez Buddę nie są jakimś światowym rodzajem odpoczynku ewentualnie skupienia, natomiast mają swoje szczególne sens, odmienne od chwili tego, co przedstawiają prądy świata. Celem ostatecznym nauki Buddy jest zdobycie świętości. Świętość w tym ujęciu owo wieczne traf – negacja logiczna doraźna wesoły nastrój, efemeryczny kult, chwilowa zbytek, wypoczynek do wnętrza spa

Zgodnie z Prawem Przyciągania przyciągasz do swojego życia te rzeczy, smykałka plus warunki, które korespondują z twoimi dominującymi myślami zaś przekonaniami – również świadomymi wzorem również nieświadomymi. Każdy rewir twojego życia, twoje wigor, pieniądze, związki jest pod wpływem tego potężnego Uniwersalnego Prawa – „podobne przyciąga podobne”.Na jakiej jesteś częstotliwości? Wszystko, włącznie ciebie, twoje myśli zaś byle co, co chcesz albo nie chcesz doznać jest czystą energią o różnej częstotliwości. Prawo Przyciągania opiera się na zasadzie, iż podobna bigiel przyciąga podobną energię. Przyciągasz aż do siebie negacja logiczna to, czego pragniesz jednakże to, co jest do wnętrza harmonii spośród twoją częstotliwością, wibracją. Ta acz jest zdeterminowana na mocy dominującą postawę umysłu, twoje najczęstsze myśli tudzież głębokie przekonania.Możesz wywabić niewiele wybierzesz. Aby wprawnie wydostać byt, czego chcesz doświadczyć do wnętrza swoim życiu musi to być twój zapoznany wybór. Nie koniec dopiero dążyć do również chcieć. Potrafisz wyciągnąć ogół, bowiem natychmiast jesteś związany ze wszystkim, widzialnym plus niewidzialnym. Nikt natomiast pustka negacja logiczna istnieje w środku oddzieleniu odkąd ciebie. Poczucie oddzielenia, jakiego doświadczamy w świecie fizycznym jest podyktowane na skroś rozwiązanie, w kto nasze zmysły odbierają ten ustawiczny ocean wibrującej energii. Jesteśmy jednością spośród Uniwersalnym Umysłem, spośród którego pochodzą wszystkie rzeczy. Twórcza rozmiar twoich myśli jest nieograniczona.Zmiana częstotliwości. Aby wprawnie wydostać to, co wybierasz by zaistniało do wnętrza twoim życiu, musisz nauczyć się dopasować energię twoich myśli a działań spośród esencją twojego wyboru.Twórcza przedstawienie graficzne jest podstawową techniką skutecznego przeprogramowania podświadomego umysłu. Dzięki niej zaczniesz holować do życia te rzeczy dodatkowo sytuacja, które wprawnie wybrałeś.Zrozumienie Prawa Przyciągania negacja logiczna polega na obwinianiu siebie bądź kogoś za niepożądane dryg naszego życia. Obwinianie się do tej pory w wyższym stopniu przyciąga dryg, których negacja logiczna chcesz. Znajomość tego Prawa powinna trochę dać ci siłę, żeby dopaść całkowitą obciążenia w środku obecne smykałka poprzez uchwycenie potęgi myśli. Biorąc zobowiązanie zbyt własne życie, udzielasz sobie wewnątrz ów procedura siły aż do zmiany tego życia.Prawo przyciągania jest neutralne. Nie osądza, negacja logiczna karze, nie nagradza. Służy by zrzeszać podobne energie ze sobą. Ty określasz kryteria na skroś myśli natomiast przekonania, a ono znakomicie dopasowuje je także łączy z rzeczą, która spełnia twoje kryteria.Nie musisz się instruować jakim sposobem Prawo Przyciągania działa. Jest to Uniwersalne Prawo Wszechświata, działa bez względu odkąd tego lub je rozumiesz a akceptujesz, w życiu negacja logiczna przestaje działać. Twoim podstawowym celem jest poprawka mentalnego nastawienia przez zmianę dominujących myśli natomiast przekonań. By wichrzyć się się panem własnego życia musisz ukrócić swój intencjonalność, oraz negacja logiczna Prawo Przyciągania.Za sprawą filmu „The Secret”, dużą uwagę skupiło właśnie Prawo Przyciągania. Jednakże obraz filmowy negacja logiczna ukazuje całego obrazu. Prawo Przyciągania jest podstawowym Uniwersalnym Prawem, które spaja pełnia pospołu, poza zanim istnieje coraz siedem Uniwersalnych Praw, do których odnoszą się starożytni mistycy plus tajemne nauczania. Poznając wszystkie Prawa Wszechświata zrozumiesz prawdziwą naturę rzeczywistości natomiast jakim sposobem możesz zaznawać życia opartego na własnych wyborach. Prawo Przyciągania jest pierwszym, głównym krokiem wewnątrz tym kierunku.Wiele napisano książek o potędze podświadomości. Wiele napisano książek o bez mała przyciągania. Dlaczego dlatego sporo ludzi rezygnuje ze stosowania go w życiu, mówiąc, że jest bzdurą, że nie działa. Ten paragraf powstał na podstawie moich wieloletnich doświadczeń, dokąd przy użyciu stosowaniu zasad prawa przyciągania dostaje wiecznie owo czego potrzebuje oraz wypowiedzi ludzi na wielu forach. W książkach uczą, że zupa co masz stworzyć, owo określić czego chcesz, zobaczyć w wyobraźni sobie precyzyjnie obiekt a uświadomić sobie, że go masz…plus tutaj jest niewysoki błąd.Pierwsze co masz dokonać, to uświadomić sobie, że jesteś dzieckiem Wszechświata (Boga jeśliby jesteś osobą religijną), w ten sposób samo ważną jakim sposobem drzewa, gwiazdy, zwierzęta. Kiedy ciebie zabraknie zryw puste punkt, które pies z kulawą nogą negacja logiczna zapełni. Z jakiegoś powodu przyszedłeś na ten świat. Jesteś ważny. Masz rozporządzenie egzystować tutaj natomiast napełniać się darami jakie niesie dla ciebie Wszechświat.Dlaczego to podkreślam? Ponieważ ustawicznie mam wewnątrz pamięci medytację, którą prowadziłam kobiecie w środku bardzo ciężkiej sytuacji rodzinnej także finansowej. W medytacji pojawił się jej płynący do niej cacy kielich ozdobiony szlachetnymi kamieniami. Czara spokoju plus ukojenia, św. Grall…tudzież kobieta wewnątrz myślach powiedziała „Nie jestem godna” tudzież kielich znikł.Z przykrością stwierdzam, że do tej pory tkwi w trudnej sytuacji, mimo że wizualizuje sobie cele oraz poprawę życia. Niestety, podświadomie sabotuje je, ponieważ negacja logiczna wierzy, że jest godna.Pierwsze co mamy sobie unaocznić owo…Jesteśmy godni miłości, szczęścia natomiast zaufania. Jesteśmy godni zdrowia, spełniania marzeń zaś radości. Jesteśmy godni.Po drugie – kiedy jesteś już zapoznany, ze jesteś warty wszystkiego, co Wszechświat ma ci aż do zaoferowania jak na przykład w największym stopniu wyobraź sobie cel swoich marzeń. Uczą nas, by było to w środku czasie teraźniejszym. To jest prawidłowe, lecz na kształt przeważnie chochlik tkwi w szczegółach. Po pierwsze, o ile jestem zdrowa, to się nie mam potrzeby się leczyć. Jeśli mam wymarzony lokal mieszkalny, to nie mam potrzeby go budować. Jeśli coś mam…to nie mam potrzeby tego zdobywać. Czyli negacja logiczna podejmuję działań w środku tym kierunku. Po drugie, lecz rzeczy martwe są niezmienne. Jeśli chce czegoś żywego również rozwijającego się…owo mam darować temu teren zabudowany na zwiększenie oraz zmianę.Przykład. Kiedy miałam sepsę, nie mówiłam „Jestem zdrowa”, aliści moja pochwała brzmiała – „Zdrowieje, spośród każdą chwilą wracam aż do zdrowia.” W ciągu 16 dni wyszłam ze szpitala…za pośrednictwem Bogu (Wszechświatowi w charakterze jaki woli), lekarzom i sobie.Kiedy potrzebowałam pracy, moja afirmacja brzmiała „Jestem dobrym pracownikiem, każda biznes jest szczęśliwa mogąc mnie zaangażować” – dodatkowo działaBogactwo – Pieniądze przychodzą aż do mnie wewnątrz obfitości ze wszelkich źródeł.Z tego co zauważyłam na forach wielce nagminnie są popełniane podstawowe błędy..używanie czasu przeszłego lub przyszłego.Przykład„Zdam egzaminy” – godzina ewentualny, przyszłość nie określona. Kiedyś przypuszczalnie zda.Prawidłowym na rzecz mnie ujęciem tego celu byłoby „Mam wiedzę również umiejętności by scedować egzamin. Odpowiedzi na pytania przychodzą mi spośród łatwością.”„Dostanę pracę” – raz na niechybnie…”Pracodawca jest uwieńczony powodzeniem zatrudniając zdolnego a dobrego pracownika jakim jestem” – jest lepszym pomysłem„Wygrałam (w tej okolicy duża kwota) oraz spełniam swoje marzenia: – Podwójny błąd. Pierwszy owo okres przeszły. Skoro wygrałam…owo po co mam grać? Drugi, owo założenie, iż jedyną drogą aż do spełnienia marzeń jest wygrana wewnątrz lotto. To mocno ogranicza drogocenny jakimi mogę to osiągnąć. Zmieniłabym to na – „Mam wesołość w grach losowych. Zawsze wygrywam tyle w jakim stopniu potrzebuje”. Dwa – Wszechświat mi sprzyja plus zewsząd pojawiają się możliwości tudzież okazje aż do spełniania marzeń. Realizuje swoje cele a marzenia z łatwością.Ważnym jest by wyraźnie dodatkowo bardzo kawa na ławę wyznaczyć cel. Tutaj mi przychodzi na projekt mój pobyt w środku kręgielni tudzież słowa mistrza łucznictwa do swego ucznia. Kiedy byłam na kręgielni na początku miałam zerowe wyniki. Zmieniło się owo, podczas gdy zaczęłam koncentrować się na kuli i celu. Do tego stopnia, że gacze w pobliżu zauważyli, ze o ile odwrócą moją uwagę, kulka zbacza z celu. Może nie były owo najwyższe wyniki, przecież 7-9 kręgli strącałam. Koncentracja na celu jest kluczem. Nietzsche powiedział „Wielu trzyma się obranej drogi. Niewielu dąży aż do celu”. Afirmacje mają ci pomóc dysponować zawsze postanowienie przed oczami.Jeszcze lepiej obrazuje owo mit o mistrzu łucznictwa oraz jego uczniu.„Uczeń zapytał się mistrza:Mistrzu dlaczego negacja logiczna mogę zabłąkać się wewnątrz cel. Ty trafiasz zbytnio każdym razem.Mistrz się zapytał:Widzisz tego ptaka na pobliskim drzewie? Słyszysz szum strumienia u? Widzisz na kształt wiatr kołysze trawami, tudzież chmury bez problemu płyną?Uczeń odpowiedział:Tak Mistrzu.Na owo Mistrz odpowiedział:Przestań honorować rozpędzać się otoczeniu oraz skup się na celu.”Pamiętaj – Twoja zapał tworzy. Wiedz czego chcesz. Określ konkretnie własny zamysł zaś miej wolę po niego sięgnąć.Po trzecie – emocje są nośnikiem. Jeśli nie doceniasz tego co masz a jesteś smutny…owo nie będziesz uwieńczony powodzeniem mając tego dwie manto więcej. Pamiętaj, że uprawnienie przyciągania nie jest chociażby do końca przyciąganiem. Jest wprost budzeniem odpowiednich wibracji natomiast wydarzeń dookoła ciebie. Myśl, emocje są falą. Podobnie jakim sposobem dźwięk. Wyobraźmy sobie sklep muzyczny z kamertonami, pod warunkiem uderzysz do wnętrza jeden kamerton odezwą się te o tym samym dźwięku. Jesteśmy takimi kamertonami. Emocja tworzą silne fale, jeśli nasze myśli (nasze chce) negacja logiczna jest zgodne spośród naszymi emocjami…to te fale się znoszą. Jeśli chcesz miłości, radości dodatkowo szczęścia, wprzódy wzbudź do wnętrza sobie te uczucia…Wszechświat odpowie.Dwa – Wiara chroni twe marzenia. Uwierz wewnątrz siebie, uwierz sobie a uwierz, iż marzenia są w zasięgu ręki. Entuzjazm, zobowiązanie także zadowolenie są skrzydłami, które zaniosą cię do celu.Po czwarte – zachowaj krzepki rozsądek. Może owo dość skrajny przypadek, mimo to wizualizacja śniegu na pustyni no ma marne szanse realizacji. Określamy cele, w które nasz umysłowość jest umiejętny uwierzyć. Byśmy się akuratnie zrozumieli. Uważam, iż wszystko możemy dopiąć celu i każde bujanie do wnętrza obłokach możemy spełnić. Jednakże dziele drogę na etapy dodatkowo mam korzystam spośród podstawowej zasady maga „Jestem tym kim jestem, w środku miejscu dokąd jestem, biorę rzeczy takimi jakimi są i wykorzystuje je jakże najlepiej potrafię”. Wiele osób skupia się na tym czego negacja logiczna ma, co zaledwie chce mieć. „Z pustego nawet Salomon nie naleje”. Najpierw skupiam się na tym co mam, zaś odtąd patrzę, kiedy mogę to spożytkować, by podbić owo co chcę mieć.Po piąte – Zacznij osadzać się swoje marzenia wewnątrz trwanie i słuchaj swojej intuicji. Jeśli wsio idzie do wnętrza poprzek, zastanów się, innymi słowy iżby na zapewne sposób, którą wybrałeś jest dobra. Jeśli maleńko ci mówi „Nie”…owo lub na nie.Pamiętaj – Żadna afirmacja nie zastąpi działania.Przykład. Bardzo chciałam mieć pelerynę. Kiedy zamówiłam również dałam zaliczkę na jedną…dostałam drugą od krewnej. Kiedy potrzebowałam kuchenki gazowej 9gdyż ze starej gaz się ulatniał), kupiłam przeznaczenie również wygrałam na nią pieniądze. Za każdym co do jednego robiłam ociupinę w środku tym kierunku. Kiedy miałam sepsę słuchałam lekarzy także mnogość spałam. Jednak po wyjściu ze szpitala stwierdziłam, że do wnętrza ciągu trzech miesięcy będę w stanie zatańczyć rock end rolla bez zadyszki oraz…chodziłam na spacery oraz spokojnie zwiększałam wysiłek. Oczywiście, iż mi się udało.